今天是无比放松的一天。早上继续睡到自然醒，只因昨晚和女儿熬夜看了一部电影《公主日记》被调皮的公主所吸引。感触最深的就是：做自己！不因外界的环境而发生改变。自己是独一无二的，保持自己的个性和善良是一件幸福的事情，也会吸引其他人。希望自己也能坚持做自己！
今日的朋友圈文案比预期时间早，觉得身心比较轻松。看来自己真的得有一个人在后面敲打自己才能保持向上，谢谢草莓老师一直跟进我，虽然有时很是扎心，但是我要获得成长，要改变，必须接受，必须让自己现在不舒服，也是为了后面的越来越舒服，为自己加油。
今日利他的事情：为家人准备两餐饭，给女儿买了喜欢的玩具和零食，给老公说了“七夕快乐”，给草莓老师发了节日红包，在朋友圈表达对妈妈的爱意。
节日没有礼物的我，给自己买了4盒面膜，始终坚信“爱自己是终生浪漫的开始！”好好爱自己，享受生活！
今日情绪觉察：在超市购物的时候两张银行卡上的资金不足，使得自己刷了信用卡200多元，心里极其不舒服，有一种焦虑感和不安全的感觉，可能和最近不上班没有收入有关系吧。我是被金钱给捆住了，需要转化思维：金钱只是满足自己购物开心的一种工具而已，不要让它束缚住自己的快乐！
另一份察觉是：我做好了晚饭，杨先生回来说他刚吃过饭，我只能自己吃饭。心里有点失落。晚上散步回来后，看到他吃了晚饭，剩下的菜还留在盘中未处理，我满肚子的火快喷发了。鼓足勇气询问了他，原来是他担心我散步回来饿了继续吃饭而留的，我只能苦笑不得。如果我不询问他，我将带着这股抱怨的负能量睡觉了，这样伤害的还是自己，太不值得了！感恩今日两份情绪觉察，让我不断的调整！
过去很多人都是通过工作时间的长短来决定获得的报酬，以为越努力越节省就可以获得越多的钱。我们必须打破这个信念，跳脱“时间决定价值”的木马程序，才能以自己的天赋创造出富足的生活。
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