感恩日记100天
一.我近期想要实现的目标:
坚持完成100天感恩日记,影响更多的人一起写感恩日记,2022元旦奖励全家上海迪士尼游玩3天,按10000的费用算,写一篇就是100块,完不成发500元红包给小雪
二. 今天为了实现我的目标,我的具体行动:
1.写感恩日记第100天
2.工作
3.阅读
4.冥想
三. 我今天最想感恩的人事物:
坚持完成100天感恩日记
四. 我感恩他/的原因
100天让自己的心态越来越好,一开始想都没想能坚持写,写着写着感觉越来越好,这就是没想清楚可以先做,真的是行动治百病!
五.我觉得自己做的很棒的地方:
麻烦人是一种能力,被看见是一种能力,认知上有所改变,2022勇敢做自己!
六. 我今天做出的感恩行动:
坚持做一件小事会让你越来越自信…
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