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浮躁不安

浮躁不安

作者: 蓝小怪 | 来源:发表于2019-07-25 19:45 被阅读0次

夏日炎炎,出去一会就汗流浃背。

最近有点浮躁不安,手上拿着书看不了几页,又拿起手机各种刷,没有什么重要的事,就是难以放下。

白天没有什么正事,除了练瑜伽没有其它事情消耗体力人,到了晚上半天睡不着拿起手机又不肯入睡。这样下去就是恶性循环,实在是不好。

人还是不要太闲,前段时间上班的时候,早上六点多起起床,下午基本六点下班。回家后吃完饭,洗洗衣服,写会字,基本上就到睡觉时间了,白天繁忙的工作到十点半差不多就要躺床上,不然这个点不睡第二天就起不来了。

最近在思考,空闲的时间能干点什么事情对自己的工作和生活有帮助。

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