【我好静而民自正】

又到了每日小总结时刻[大笑][爱慕]

1. 微笑日

在小来早晚安公众号上看到

今天是世界微笑日[微笑]

小来的文字很清新很温暖 分享给大家：

“嘴角上扬，微微一笑，

给自己一个鼓励，为身边的人带去阳光️

愿你余生所有的微笑，都是幸福的写照～”

2. 我好静而民自正

继续阅读《道德经说什么3》

作者在第五十七章 《道德经》也能当兵法 中

举例解释“我好静而民自正”这句话

意思是：内心安静，尽量放下自己的欲望。

不去想结果，坦然做事，生活定会越来越好。

作者提到这句话还有一种上下感应的关系：

一个领导，内心安定，不为欲望所驱动

只要他做到了，员工自然会跟着效仿

这是一种感召，也是一种气场。

家长和孩子之间也存在这种感应的关系

当有些家长说自己孩子脾气不好很难管时作者说：

您说为什么难管？

如果一个家长整天在家里看书、学习，

您难以想象他的孩子会乱闯。

如果您能保持一种内心安定的状态，

小孩一定会感受到的，他会跟着效仿。

很神奇的一段话，

看完之后有些感触，

看来很多时候孩子没做好

还是因为父母没有做到足够好的榜样。

这几天看这本《道德经说什么3》

确实有这么些感受，就是：

刷手机时常常会忍不住去看那些

标题抓人眼球甚至是耸人听闻、负面的新闻，

看多了心情确实会比较乱

但如果放下手机来读读这本书

慢慢看着进去之后，心情反而变得比较平和

可能内容真的是有不同的能量，

而且也真的会影响人的心情？

另外还有一点是，

当我认真自己在阅读的时候

我的感觉是娃在他房间里也是比较认真的

不知道是我的心理作用还是真如书中所说的：

“如果您能保持一种内心安定的状态，

小孩一定会感受到的，他会跟着效仿。”

真的很神奇，家长要先以身作则。

看来，我得先尽可能做好我自己

然后再看看 会不会顺便正向影响到娃的习惯～

努力呀 加油哦[大笑]

3. 好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间22:32 ✅

今早起床时间 06:08✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日完成✅

运动：每月至少15天，每次至少15分钟

走步 9000+ 高抬腿运动 ✅

阅读：每天至少2页

《道德经说什么️》P329-376✅

✍️写作：每日小总结

今日份完成✅