这两天听正念冥想基础课，呼吸的力量。追求的几种状态，静观、信任、空杯心态、耐心、接纳、包容。
一向不喜欢下雨，今天早起后看见下雨打破了快走计划，有些郁闷，不过听了正念冥想，里面说的不评价、不责备，自己也就释然了很多。雨是大自然平衡的产物，这个平衡是大自然的力量。
调整好呼吸，积极面对。
自律改变生活！
这两天听正念冥想基础课，呼吸的力量。追求的几种状态，静观、信任、空杯心态、耐心、接纳、包容。
一向不喜欢下雨，今天早起后看见下雨打破了快走计划，有些郁闷，不过听了正念冥想，里面说的不评价、不责备，自己也就释然了很多。雨是大自然平衡的产物，这个平衡是大自然的力量。
调整好呼吸，积极面对。
自律改变生活！
这两天听正念冥想基础课，呼吸的力量。追求的几种状态，静观、信任、空杯心态、耐心、接纳、包容。 一向不喜欢下雨，今天...
静静观雨 静静观看世道轮回 我喜欢下雨天 喜欢听雨水滴落轻敲窗台的声音 喜欢雨水清洗尘世繁杂之后的空白 喜欢雨天的...
闷热了几天，太阳烘烤着地面，屋里蒸着人们，外面树木耷拉着脑袋，一切都是无精打采的模样。人们啊，渴望着种田，可老天就...
早上天气晴朗，不一会，狂风大做。就下起了倾盆大雨。 在暴雨中还有一阵阵雷声。电闪雷鸣，路上的行人已经...
昨夜电闪雷鸣，早上还下着雨，挺凉快的。 开始工作。
淅沥的雨，是天使幸福的泪还是抛弃的不完美 从明天开始走新的路线，选择放下，珍惜当下
阴雨天气已经安排起来了，接下来的这段日子再也见不到太阳了，温度也有了些许的下降，电风扇可以暂时休息了。 自从上次雨...
这么大的人了，下雨至于这么高兴吗，当然！ 我们这里已经七天持续高温，每天都在39度或40度，低温都二十七八度。不得...
最近喜欢对对子，虽然对的不完美，但是心却欢欢喜喜。 静观窗外风摇树，遥想闺中我思君。 静观窗外风摇树，闲听檐下雨敲...
静观Day1，你为何而来 一：我为什么要学习21天静观 1.静观8周学习完，对静观有了初步的认识，还需要实践，跟着...
本文标题：下雨了，静观
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