负责任——从自身做起

        本周继续读《2014，我在这里》第二篇第一章 自主 的 2 在节日组的成长。

——学到了什么

        负责任，从自身做起，用自己的时间、精力和感情去投入当下的生活，然后将最后的结果双手递给自己的责任。

1.学到的这些对我有什么用

      在生活和工作中，以怎样的心态来面对和接受事情，结果将会非常不同。宜铭从准备第一个节日——青年节开始就选择了负责任，负责任带给了他内外在的巨大成长。小时候，我家在农村，从懂事起就开始帮家里干力所能及的活，那时候，父亲的严厉和当时的条件，让干活就干活，而且想不想干都得干。现在想想，在这个成长过程中，正是自己不愿意接受，不愿意负责任的一些事，后来成了自己痛苦的根源；而自己接受的，愿意去做好的，在无意中培养了自己的负责任的品格，这种品格也支持自己一路走到现在。

2.我将怎样去做

        目前，自己主要是照顾母亲和自己的家庭。母亲行动不便，不愿意到我家来住，我在两地跑。在照顾母亲时，从自己做起，做好自己，放下对母亲和姐弟的标准，珍惜时间，加深和母亲的亲情链接，增进和姐弟之间的相互理解和沟通交流。

        照顾好母亲的同时，也要兼顾好自己的小家庭，和先生相互督促支持，共同成长，先生创业以来，他的坚持和努力，让我心生敬佩！

3.我将怎样检查和反省我的这些行动

      每天写日记，看到自己内心的心念变化，实修完成自己的功课。在老家时多和先生电话交流，在家时，多和母亲电交流 。

——看到了什么

      负责任的人才能够享受到操之在我的内心真正的自由。

1.看到的这些对我有什么用

        负责任是一个正向选择，我选择对自己的生命负责，就是对周围人事物的最大负责。“我”真正的活着，我必然会用心投入、积极主动的行动，对所遇到的事也就会有感情和感受。

        上周六从老家回到家，看到家里真的有点“乱”。于是中午也没休息，下午就开始收拾家。经过近两小时的劳动后，看着干净的家，心里很舒服。“扫地，扫地，扫心地”，外在的整洁有序，带给自己内心的愉悦有序！先生回家看到整洁的家也很开心。

2.我将怎样去做

        时刻回看觉察自己，这一天对自己有没有负责任。安住于当下，不抱怨指责，从收拾家务、做饭开始，用行动在家里做好实修。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

      饭菜可口，先生身体越来越健康，夫妻关系和谐 。

——感悟到了什么

      “行有不得，反求诸己”。

1.感悟到的这些对我有什么用

        《孟子》说：“人病舍其田而芸人之田，所术于人者重，而所以自任者轻”意思是人们的毛病往往在于放弃自己的田地不耕耘，却跑到别人的田里去除草——要求别人严格，自己负担的责任却很轻。这种眼睛向外的心态是自己以前常犯的毛病，也是产生痛苦的根源。

        现在，回归到自己身上，焦点向内，对于自己的生命，对于自己内心所投射出来的外在关系，我可以做什么？我又能做什么？答案是只有自我成长，带着觉知生活，从自身做起，做好当下自己能做的。我好了，周围的一切就好了！

2.我将怎样去做

        序化每日事务，用行动持续于自己的学习成长，每天写觉察日记，练转动乾坤、读经补能量。

3.我将怎样检查与反省我的这些行动

        不断总结反思自己的序化情况，及时调整，探索适合自己的序化日程表。