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送给自己最好的节日礼物-健康

送给自己最好的节日礼物-健康

作者: sunny兰心慧语 | 来源:发表于2020-09-10 17:56 被阅读0次

          这是工作的第16个年头。也是最忙乱的一个教师节。

          15岁就知道将来要做教师。其实也未必一定要做这一行,但是当时自己也没有想着去从事别的职业。就这么一路走来,现在22年前定的局,还按部就班的运行着。

          昨天单位要报名参加健步走,一时心血来潮就报了名。也许是一直以来没有培养运动习惯,最近几年已经在还债了,小病不断,潜意识中想改变自己吧。

          谁知人有旦夕祸福。刚报完名,晚上孩子奶奶就骨折了,经过医生诊断和治疗,还好不需要做手术。今天上午我买菜做饭,洗碗,收拾自己,送大宝上学。

          出发还有半小时,敲几个字,记录一下此刻的心情吧。

          十多年来我一直追求做“名师”,想考北师大的教育博士,等等,最近自己分析自己的心理其实就是从小到大,上学时形成的“好学生”心理在驱使着自己,还有就是没有走的那条路的遗憾,造成的弥补的心理。

          梳理完之后也就明白许多了。年龄也接近不惑了,对很多事情的看法也大大的不同了。特别是在自己和亲人生病的时候,愈发觉得身心健康是最好的礼物!这些只有自己调节情绪,积极锻炼才能获得。尤其,2016考了国家二级心理咨询师后,接触了一些案例,更是感受到没病没灾就是幸福!不要自寻烦恼,“当你因为没有鞋而哭泣时,你会发现有人没有脚”。人对自己拥有的一切要感恩,感恩会提升幸福感,感恩会生悲悯之心,感恩能让自己更容易拥有平和的心态。

          当年我为了干文科重点班班主任,推迟生孩子;为了考研,无暇顾及女儿;为了截住偷偷上网的学生,凌晨五点的冬天就在门卫室蹲守;因为忧心学生的成绩,夜不能寐;......

          一切都过去了,青春已经散场。中年人,只能追求平衡。

          当初一个执念一心想教高中,如今再看对所有的事情都不能定太具体的目标。至少目标实现不了也得有个预案。人生不能没有梦想,梦想可大可小,梦想不一定能实现,但我们一定要在实现梦想的路上。

          现在我只想过好每一个当下。工作就用心工作,这个职业的本质就是教书育人,只要做到问心无愧,其他不必强求。一定要积极锻炼身体,一场或大或小的疾病,就会令工作和生活陷入困境。兼顾好工作和家庭,锻炼身体,好好读书,就是幸福生活了。尤其最近读林语堂先生的《苏东坡传》,还没有读完,以前就十分喜欢东坡先生豁达的人生态度,现在更是觉得他不愧为万世文人的偶像。

          《定风波》里“此心安处是吾乡。”

          另一首《定风波》“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕,一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”

          最喜:“此心安处是吾乡”和“也无风雨也无晴”两句。还有就是和此地相关的“雪泥鸿爪”,人生很多事都是偶然,“人生到处知何似?应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪,鸿飞那复计东西?”

          往日不可谏,来者犹可追。怀着感恩与希望,过好今天,期待明天!

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