步入30，渐渐觉得身边的新人都是00后了。对比之下，感到自己年龄的距离。
去久违的音乐文艺小酒吧，身旁都是激情四射的年轻姑娘和男孩。虽然戴着口罩，但还是感觉口罩下的30+面容和松弛的腰线，自己有点格格不入。平静繁琐生活下的我，激情似乎被磨灭了，还有一点火苗，在此刻微弱的燃烧着。我觉得我发泄出来，是不是和我的年龄我的身份不相适宜，我可能从心底，把自己设定的限制。
去练习舞蹈，感慨老师竟然是00年的，一天赶赴三个舞房教舞很辛苦。不过也对，年龄人趁早多勤奋体验生活是对的，以前我也是这样做的。
我的内心似乎还是停留在26岁。泡书店逛画展，偶尔的小酒吧。
该怎样调整生活方式？
我想，进入30，要接受新的阶段，适应调整新的生活方式。
提高生活品质、沉淀下来，在工作和生活能力上提高一个水平。
平衡好个人生活、家庭和工作。
充实平和，偶尔给自己一点小惊喜。
更爱自己一点
开始存钱
专业提升，沉淀
在安稳忙碌的工作中放缓节奏找到每日小确幸
培养业余不求回报的小爱好（网球和舞蹈）
让经历的焦虑与挣扎
变成底气和自由
活出漂亮更自如
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本文标题：女性30+年龄状态的调整
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