1.心理健康的视频很有感触；老师的正念呼吸真不错；老师讲了两个小孩的心理健康问题。
2.播放视频让我们不止要关注身体健康，精神健康更为重要，心理健康应该值得得到更多的关注；小女孩和小男孩所反应出的心理健康问题，让我感觉到很揪心，也让我开始意识到心理问题对人的影响作用真的特别特别大；闭着眼睛手放在小腹，感受到自己吸气呼气时不同的反应，沉浸在自己的世界里安静祥和，太喜欢这种感觉了，正念呼吸很给力。
3.调节自己的情绪，不要再胡思乱想了；临近期末，好好复习；怀着感恩的心好好对待父母和身边的人。
4.一学期的心理学课程快要接近尾声了，原来时间真的是从指间偷偷溜走的。可就在写这些文字的时候脑海里显现出心理学的第一节课，仿佛就发生在昨天。从听不惯老师一口台湾腔到现在熟悉的不能忘记，从对心理学的懵懵懂懂到现在的了解，从个人作业的完成到与小伙伴一起完成的快乐，喜欢课间放的励志片，也享受与伙伴一起做PPT上台演讲，与大家分享知识的成果，总之很多快乐不能用言语表达。老师是一个不苟言笑的人，在我们面前总是很严厉，而我们最有成就感的就是能把一个不苟言笑的人逗乐了，最幸福的还是老师把我们的名字读成叠字的，很好听很童心很萌。最重要的事情就是老师真的是一个很认真很有责任心的人，他的那股认真的劲儿也是我所向往的。无论如何感谢遇见，感谢达达老师对我们一学期的教诲，感谢一起学习一起进步的小伙伴。刚开始以为心理学会做许多跟心理学有关的小游戏或者测试，希望老师能有更有趣的方式上课。
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