喝咖啡的人显年轻,好的咖啡豆才有助于身体健康,每天喝一杯~二杯咖啡对身体好。
喝咖啡为什么年轻,一是喝咖啡心情愉悦,好心情会释放欢乐荷尔蒙,皮肤就会有光泽,上班族喝咖啡,不仅仅是办公室咖啡文化,对于久坐的办公室的上班族来说,咖啡有助于心血管的健康,咖啡能促进血管的弹性,预防血栓形成。心脏年轻,人就年轻……
咖啡含有丰富的抗氧化物,对身体有延缓衰老的作用,还有咖啡因可以促进新陈代谢,加快脂肪分解,调理肠胃,促进排便,瘦身减肥……还可以提高皮肤的弹性,缓解皱纹的产生……
也要注意哦高血压,心脏病,消化道溃疡的人,失眠,焦虑,骨质疏松的人少喝咖啡……
拿铁咖啡不错,清淡。磨好咖啡豆+纯牛奶,黄糖或白糖,经典款好喝……
卡布奇诺特浓咖啡+蒸汽牛奶,好看如卡布奇诺传教士的深褐色外衣覆上一条头巾。所以名称为卡布奇诺咖啡。
这两款咖啡我也最喜欢喝……

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