成为自己

我们终其一生都在追求“成为自己”。

有的人，二十岁，就找到了自己，开始坚持做自己，做出了自己的风格；有的人，已步入暮年，依然还没有找到自己，为别人活着。因此，找到自己，做自己是一件非常私人的事，和心智相关，和年龄不成正相关。我们常常谈到“一个成熟的人”，更侧重于指的是一个心智成熟的人，而不是年龄大的人。

在未曾找到自己之前，总是活给别人，会在意别人的评价、活在别人的标准之中，会为他人的一言一语而情绪波动，会为他人的一句主观的评价而痛苦难忍。习惯性地，会把别人的标准当做完成事情的标准，哪怕不一定是对的，也会随大流去达成。会因别人的赞同而欣喜，会因别人的反对而烦恼。

比如，在学生时期，还未形成自己独立的人格，就会对家长、老师产生依赖，在乎他们的言语、信任他们所说的每一句话。比如，课堂上，平时常常和你对视互动的老师，今天，没有和你互动。自己就会联想翩翩，各种猜测，是不是昨天遇到老师打招呼不够热情，他生气了？是不是课前“老师好”的声音不够洪亮？是不是作业本错了一道题......老师的一个表情就足以让自己痛苦不堪。其实，本质的原因可能特别简单，比如老师今天也状态不佳，互动少了；学习了一个新的互动技巧，不再使用对视互动；恰巧有需要特别关注的同学，精力都放他身上了......

成年人之间也不缺乏类似的案例，这次见面，他怎么没有上一次热情？他没有第一个和我打招呼，是不是有哪里有得罪他了？他刚刚那句话是在暗示我吗？......在乎别人的评价，在意对方的言行，活在别人的评价中，把别人的标准当做自己的标准......

突然有一天，顿悟了，我的使命是要把自己活出来，要把真实的自己毫无保留地展现出来，内外一致，自己接纳自己、认可自己，也享受合一的状态，表达自己想要表达的，展现自己能够展现的，如此，自己是愉悦的，呈现的状态也是积极有活力的，无意地，给周围传递出了正向的信号，也无形中给予了他人正向的影响。当把真实的自己活出来时，自己舒服自在，周围的人也会更自在。

时光短暂，在有限的生命中，尽情地展现自己的生命力，去用自己想要的方式去生活，去按自己的标准去行事，去把自己的生命活出绚烂，活出精彩，才不枉此行。

80%的时间是属于自己面对自己，坦诚地对待自己，和自己和谐相处；20%的时间是处于面对他人，通过建立良好的关系去沟通、去交往，去深入彼此的内心。

对自己诚实，勇于面对现实，坦然地接受或如意或不如意，心神灵合一，去享受、热爱当下，专注于眼前，把能做的事情做到极致，把想要连接的人深度交流，就能活出自己 。