今天并不是非常美好的一天。
昨天晚上开始生理期,一直不舒服,一晚上都没有睡好。没有休息好加之情绪波动较大,上午和同事哥哥聊天的时候,情绪情绪就有些失控。
因为最近的工作,算不上很顺利,会有些委屈的感觉。觉得自己的工作,该做的也做了,不该自己做的也做了,最后得到评价和结果,都不是很理想,甚至是负面的。
工作地点离家比较远,环境也算不得好,压力大,最近情绪波动大,还有多种因素,就变成了今天这样,聊着聊着,忽然间情绪就有点崩了。
虽然今天的心情波动比较大,但是发泄出来之后,人又能感觉稍微好一些了。毕竟一根弦绷的时间久了,一直在压抑自己,总有会断裂的时候。找到了一个契机,发泄一下,就可以给自己一个缓冲。
虽然今天算不得多么美好,但是,也是非常有意义的一天,让自己的这根弦松了一下。
晚安。
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