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0403-2017【挑战第78天】——游三清山。

0403-2017【挑战第78天】——游三清山。

作者: 厦门悦玲妈赖淑瑾 | 来源:发表于2017-05-21 07:28 被阅读0次

2017/04/03/ 周一  三月初七天气:晴“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第78天

【起床】6:10   0403

【学习】1.《易经》通读第86遍(第3天 16-46卦);《道德经》通读第19遍41章-60章;

2.读《演讲集》0分钟;《叶曼讲心经》0分钟。

3.学习易效能《时间管理100讲76》。

【锻炼】爬山。

【箴言谨记】服务他人是通向成功的必经之路。---《金刚经》的智慧

【易效能晨间日记】完成。

【专题日记】

今天早上一大早起床,去游山清山。先坐缆车上的半山腰,然后进入景区游玩。大部分走得是比较平坦的栈道。一路上看的到的景观非常壮观!

三清山的景区很大,很壮观。今天只观赏了自然景观,道教的文化景观没法上去。三清山是花岗岩风化、流水侵蚀地貌。其形成是在内外力共同作用下形成的。花岗岩是在中生代,约1亿年前,多次岩浆脉动侵入形成。然后出入地表,在流水侵蚀或风化作用下形成了现在这样多种形象、壮观的美景。真得很感叹大自然鬼斧生工,能量巨大!

8分钟的索道,虽然短暂,但走过的路程却不短,一路上有好几个地方很刺激,速度很快,坡度很大,看向窗外万丈深渊。进入步行道路后,内心有点小激动。由于有小孩,所以我们选择了一条比较好走的路,一直沿着山崖的木栅道走,一路上看到太多美景。手机不停地拍下自己眼中的美。不禁感恩起现在发达的科学技术,有手机这个方便而又先进的工具,让我能够将这一节课变成永恒。面对大自然的美,一切的语言都显得那么匮乏。走到大自然中,面对壮丽的大好河山,心中的所有烦恼都不见了,心胸变得很宽阔、明亮。所以人要经常走入大自然,与大自然合一!

下山时,我们还是做缆车下来。到酒店时才下午四点多,正好可以让我们在吃晚餐前在酒店休息一下,去除早上爬山、走路的疲劳。这样的行程安排很合理,我们都很开心。所以,出来旅行合理安排行程很重要,该花的钱要花,也不要贪多求全。关键是身心的放松和快乐!


时间管理100讲-78——对工具的几点说明及对日历系统的推荐。

这一讲开始学习工具的使用。工欲善其事,必先利其器。工具重新定义了时间和成本。在网络时代,淘汰人的不是年龄,而是能否对先进工具的掌握和使用。

这一讲主要是介绍日历软件的使用。通过手机自带的电子日历软件,将固定时间要做的事记录在软件中,可以更好的提醒自己去执行。

日历里面可以放3类内容:包括确定时间和日期的行动,预约,还有当天需要查看的信息。利用苹果的日历,利用手机,利用同步的系统,让我们的日历能够共享,同时能够起到检视未来一个月、两个月的事件,以及对过去所有的事件也有一个回顾的作用,这就是日历的价值。每当我们打开日历的时候就能看到过去做过的事情,以及未来一个月两个月甚至三个月要做的事情。

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