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圣诞

圣诞

作者: 王少敏_9618 | 来源:发表于2020-12-26 00:21 被阅读0次

2020年12月25日

情绪觉察：

今天发现自己被情绪控制，想发火，很郁闷，烦的要命，想骂人的节奏，自己又掉进了情绪中，拔不出来，

生活体验，：

海报开档第一天确实有些忙，各种忙，忙的自己找不到北的感觉，

发现自己不善于安排，总是自己做这做那，

腾不出时间来，最近看手机的时间总被缩短了又缩短，没时间看手机有时也会产生焦虑，

本计划干完一样再做另一样，

学习：

早上6：00-7：00今天是席老师今天在高铁站，视频分享，这样的一位大咖，这样一位拿到拿到结果的老师，依旧可以在高铁站，拿着手机为大家带来分享。我自己的体验越自信的人，越能够驾驭不同的场景，。

今天变现学院大班会，作为分享嘉宾分享五分钟，发现时间很快到了，得到几位伙伴的反馈，问我咋成长的走近牛人

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