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你的每一次练习都会被记录

你的每一次练习都会被记录

作者: 七彩霞健身瑜伽 | 来源:发表于2024-07-12 06:55 被阅读0次

    今早的晨练,由双角式慢起3点头倒立,一起练习的姐姐说,你做3点头倒立的时候,双臂已经不抖了,直到这时,我才意识到,的确,不知道从什么时候开始,我的3点头倒立越来越稳定了。

    还记得刚起3点头倒立的时候,起的很费力,身体摇摇晃晃有想要栽过去的感觉,双臂也抖的很厉害,脚尖勉勉强强的可以抬离地面。

    真是应了那句话:你的每一次练习都会被记录,你的每一份努力瑜伽都看得见。

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