2021-06-23

今天上小雨老师的课，老师体式做的好漂亮，有在前面做示范动作，也会给到辅助。上课口令稍微有点快，可能老师考虑到我们都是上过教培的，强度有点大，我髋关节不舒服，很多体式都做不了，老师课前音乐没有准备好，中间好几次拿手机调音乐，最后的休息术引导词是放的音频，那个声音很跳戏，后来抬头看了一眼，老师在玩手机。

今天加资源最先开始在黄金城道，后来去了其他地方。