526/600 情绪真的会留在身体里呀

爱自己：上午去看了曹大夫，开了五副药。

虽然面临业绩压力，但我依旧爱惜自己的羽毛，没有去求人情单。

感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。

感恩曹大夫减轻我对身体状况的焦虑。

感恩朋友愿意和我说很多。

感恩高处和其他同事帮我解答问题。

感恩客户愿意配合做续保操作。

觉察：曹大夫问我最近是不是着急了，我仔细想想，也许是和YD吧。我认为自己已经很好的控制了自己的情绪，没想到身体还是会知道。

小成就：下午发送了60个信息。