2020-05-26

2020-05-26-晨间日记

也许是生活一层不变，也许是刚过完31岁生日，最近的自己总是会胡思乱想，未来的我就这样一直生活这是一件多么无趣的事情，给自己订下了学习目标，订下来锻炼目标，可是仅仅只是订下来，自己没有每一天去坚持，昨天拉着亲爱的去吐槽我的担忧和恐慌，他淡定的说仅仅想想是改变不想什么的，要在行动中找寻契机，要在行动中不断的挑战提升自己，这不是一件很幸福的事情吗，我看了看手表，花了快一个小时，虽然都是我的吐槽，不过在和他交流的过程中，我知道吐槽很难带来改变，不过我们可以在一个一个行动中，感受生活的美好，感受不断坚持，不断突破成就自我的满足感，想想这也是一件特别幸福的事情

今天早上，6:10起床，赖了一会懒床，很快逼迫自己要响应健康生活，快乐生活的目标，起床后呼吸清晨清爽干净的空气，开始用keep做起肩颈锻炼的训练，给自己一个大大的棒，持续坚持下去一个一个小习惯改变，昨天也参加了5天写作营的开营式，弘丹老师说：行动起来，哪怕是坏的开始，也比你什么都不做要强，加油每天坚持一篇晨间日记，一天一天见证自己的变化