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妈妈对孩子有愤怒主要是缺乏安全感

妈妈对孩子有愤怒主要是缺乏安全感

作者: 木木成长说 | 来源:发表于2022-05-26 18:02 被阅读0次

前面我已经写过很多篇关于妈妈对孩子愤怒的文章了,可能有些重复了,但是我还是想继续分享每天的所思所想,希望自己真正从根源上去解决育儿问题。

平时孩子不听话、不爱学习、做事磨蹭等等看似是引起妈妈愤怒的原因,实际上这些都是表面现象。

真正的原因是妈妈内心中有太多的恐惧和害怕,而孩子的这些行为正好激活了妈妈内心的恐惧,导致妈妈无法耐受,所以就会传递给孩子,让孩子感受到同样的害怕和恐惧。

妈妈的每一次愤怒都是在传递一种危险,在她的想象里,这种危险是非常真实的,这些害怕让她感受到不可控,所以她要通过愤怒及时阻止孩子这些不好的行为。

每当看到孩子学习成绩不好的时候,我们就可能联想到孩子会一直差下去,甚至可能想到以后考不上大学,找不到好工作。

在妈妈的想象里,出现了这样的情况是无法应对的,是能感受到危险的,所以在那一刻很难跳出自己的想象,看不到真实的样子,只会在恐惧里反刍。

如果能从想象里跳出来,停下来问一问自己,真的有那么可怕吗?成绩不好就会导致找不到好工作吗?其实成绩只是某一个因素而已,不是衡量未来的唯一标准,未来有很多的变量,也有很多条路可以走。无论在哪种情况下,都是有办法应对的,并不会真的那么难。

还有孩子做错事的时候,比如做错了几个题目,打碎了一个碗,或者把家里搞得乱七八糟的,妈妈也很容易对孩子愤怒,会责怪孩子为什么要做错,那一刻认为孩子酿成了很严重的后果,这个时候妈妈也是在传递一种恐惧,因为在妈妈的规则里,是不允许犯错的,犯错是很危险的事情。

其实做错了真的有那么危险吗?在我们的想象里可能确实是很危险的,但是实际上真的没那么可怕,比如他把房间搞脏了,那就重新打扫一下就好了,写错题目了,那就重新订正就好了。并不会造成多么严重的后果。

作为妈妈要意识到大多数事情真的没那么危险,做错了也没有关系,任何时候都要相信是有能力应对的,让自己慢慢地从恐惧里走出来,一旦自己的安全感提高了,就能真正减少对孩子的愤怒和焦虑了。

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