今年的石马给选手配备的物资很丰厚。
一次性雨衣、简醇和悦鲜活牛奶各一个、跑能胶两条、跑能盐丸两个、坚果饼干一块、冰糖葫芦味瓜子、护漆胶带两条,八大件!
明天就开跑了,6点入场,今天早点休息,养足精神,争取明天顺利完赛。
对于,这次长跑,心里真的没底,上上周拉练了一次30公里,25公里后就些吃力了,最后一公里是走下来的,就这感觉,脚已经不是自己的了。大腿和小腿也酸的不行,调整了好久,才回复过来。
明天的全马可是42公里,最后的12公里,会是什么样呢?
老哥打电话说:这是一前后第一次长跑,悠着点,量力而行,别受伤了!
这一切,只有明天跑完了才知道,但愿一切顺利!
鉴于前几次的经验,完成应该是没有问题,就是用时多少的事了!
2021年的衡水马拉松,30公里后,几乎都是走下来的,这次还真不知道怎么样?
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