战备物资
今年的石马给选手配备的物资很丰厚。
一次性雨衣、简醇和悦鲜活牛奶各一个、跑能胶两条、跑能盐丸两个、坚果饼干一块、冰糖葫芦味瓜子、护漆胶带两条，八大件！
明天就开跑了，6点入场，今天早点休息，养足精神，争取明天顺利完赛。
对于，这次长跑，心里真的没底，上上周拉练了一次30公里，25公里后就些吃力了，最后一公里是走下来的，就这感觉，脚已经不是自己的了。大腿和小腿也酸的不行，调整了好久，才回复过来。
明天的全马可是42公里，最后的12公里，会是什么样呢？
老哥打电话说：这是一前后第一次长跑，悠着点，量力而行，别受伤了！
这一切，只有明天跑完了才知道，但愿一切顺利！
鉴于前几次的经验，完成应该是没有问题，就是用时多少的事了！
2021年的衡水马拉松，30公里后，几乎都是走下来的，这次还真不知道怎么样？
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4.01 you always so loved to me❤️.
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本文标题：4.01 战备状态
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