#百日生涯规划# Day 4/100

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#百日生涯规划#            Day 4/100

就寝：     00：15         起床：    07：00

【今日三只青蛙】

1.复习ABAP，看01-03视频；

2.更改考核试卷

3.阅读《你的生命有什么可能》。

【小确幸】

1.今晚发现有1条较清晰的马甲线了，哈哈，这是每天健身半小时的成果之一；

2.上午洗头发，去宾馆前台拿电吹风没有，隔壁小伙伴送来了，好幸运！

3.考核结果出来了，比平均分高7分，比最高分低3分，开心。

健身：40min

阅读：15min

【每日一思】最幸福的瞬间有哪些？跟我们分享3个吧！

1.我是南方人，平时很少包饺子，但奶奶很爱吃自己包的，因此当我和妹妹回去的时候，全家坐在一起包饺子，聊家常，很平常但很温馨、很幸福，我觉得只要全家在一起，不管干什么，即使是吃饭也很温馨。

2.去年10月份“热血少女”三人组在清华大学的拾年咖啡馆聊未来，聊5年规划，聊人生计划，聊的特别high，聊到咖啡馆打烊。

3.当伤心、难过时，男友即使人不在身旁，也会打来打电话，不断安慰，并说“没关系，还有我呢，我们一起努力！”

【学习内容】

1.健身不是为了马甲线，健身的核心是健康，马甲线虽然稀缺，但仅仅是意志力胜利的表现。先转变观念，找到自己的核心原动力，行动就变的没有那么难。

2.你不知道的周杰伦——周杰伦小时候数学经常只考40多分，初中联考时仅仅考了100多分，但辛运的是他有当教师的父母，母亲见他在音乐上有天赋，毫不犹豫拿出全部家当为他买钢琴，且遇到淡江中学第一届音乐班招生，在班级中他的天赋得以发挥，他沉浸在音乐中，音乐帮他树立信心，帮他抵挡了部分父母离异的冲击，健康成长。在高中毕业面临择业还是就业时，他选择了就业，在一家餐馆端盘子，即使这样，周杰伦依然没有离开音乐，每天听随身听。周杰伦对他的事业是忠诚且认真的。上帝总是眷顾有准备的人，餐厅老板为了提高餐厅档次，决定在大堂放一架钢琴，几个琴师都不合老板意。有次周杰伦偷偷试着谈了一次，他的同事和老板都被惊呆了，老板特准周杰伦在就餐那两小时内不用干活。后来他的表妹瞒着他，给他报名吴宗宪的《超猛新人王》娱乐节目，周杰伦非常害羞，不敢上台唱自己的歌，找来一位朋友帮忙唱，他弹钢琴，两人的演奏惨不忍睹。当吴宗宪经过周杰伦身边时看到他的谱子非常复杂，但书写的工工整整，认定周杰伦对音乐的态度非常认真、有天赋。后台问周杰伦是否愿意做音乐制作助理，难能可贵的机会，周杰伦当然会把握住的。在担任音乐制作助理时，周杰伦也受到过挫折。那是在周杰伦写的歌被许多明星拒绝后（当时周杰伦的曲风被认为是怪异的，张惠妹拒绝了《双节棍》），吴宗宪当着周杰伦的面把他写的谱子揉成团扔进垃圾桶，随后的一周，吴宗宪的桌子上都能看到周杰伦写的新谱子，周杰伦的认真态度打动了吴宗宪，对周杰伦说，只要周杰伦能在10天内写出50首歌，就从中挑选10首发专辑，由周杰伦自己唱（其他人认为曲风太怪异，不愿意唱）。10天后周杰伦呈上了50首歌，2000年11月发行了周杰伦的成名专辑《JAY》。

【今日总结】

状态挺好，虽然事情多，时间不太充足，但是健身、读书、学习都完成了，积少成多，加油！