“人到中年要好好爱自己”，经常在一些文章中看到这句话。今天的经历，让我对这句话有了更深的理解。
今天下班后，去超市买完东西，在车站等车。209路车来了后，准备上车的时候，可能是因为天黑，也可能是因为手里提的东西太重，我一脚踩空摔倒了。自己很尴尬的站起来，连腿上的土都没扑打一下，就上车了。更尴尬的是：还被前面一对好心的老夫妻安慰了一番。两人还说，幸亏年轻，老年人的话就麻烦了。
回到家，腿一直疼。此时此刻真想撒撒娇，让人来安慰一下自己。拿起手机，拨了妈妈的电话，妈妈接通后，照常和妈妈拉了一会家常。自己今天摔倒的事情，怎么也说不出口。妈妈年纪也挺大的了，平常就够为儿女操心的了。还是让妈妈省点心吧。于是把想说的话又咽回肚里。
老公回来，自然是先嘘寒问暖一番。刚想把今天挨磕的事儿告诉老公，看到老公一脸疲惫，唉，算了吧。也许他在单位也遇到不顺心的事呢，别给他添烦了。
好不容易女儿下晚自习回来了，回来后又坐在桌前继续写作业。我站在女儿的身后，看着台灯下忙碌学习的身影，憋住了要说的话。孩子学习压力已经很大了，告诉她妈妈今天摔跤了，也会给她增添一些担忧的。算了吧，算了吧，不说了。自己用点跌打药揉揉吧。
今天的这一跤真是让我深深体会了“中年人要好好爱自己”这句话的含义。作为上有老下有小的中年人，一定要好好爱自己的身体！
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