“修行这条路，是从后天走到先天”

中午饭点儿，我正起劲儿地吸溜着一碗麻辣烫里的土豆粉，忽觉周遭一片安静。抬头看时，只见某人（正在辟谷中）正呆呆地瞅着我。我向他伸了伸筷子，看他摇头，便不厚道地把剩下的半根也嗦了进去。

偷笑了一下，他低头接着划手机。

待我凑过头去看时，发现刚刚新增了一串儿的订单：冰糖红枣酸笋石榴木勺砂锅密封罐……统统都是食物或者和食物相关🤣。

看罢，我的第一反应是，马斯洛需求的第一个层次未得到满足时，其他层次都是枉然。

马斯洛需求层次

第二个反应是，师说过，“修行这条路，是从后天走到先天” 。我们的日常生活中，对于上面一些层次的需求关注得很多；而对于，吃喝这种近乎本能的需求，关注甚少。想吃什么，不想吃什么，想吃多少，和谁一起吃，怎么吃，身体对于这些问题本是有知觉的。只不过，被自己的大脑和外界管控久了，就顺其自然地把主动权交了出去。毕竟，被管理总是更容易的。

而当我们通过辟谷将食物来源断掉或减少，身体终于能够回归自我，去找寻自己真正的渴望，找寻那一份 “本自具足” 的平衡了。