早起的好处，大家都在宣扬，但是，自己很少感受到，因为自己没有真正地早起过。今天正巧早起了一次，看到了不同的风景，感受到早起，自己似乎一下子拥有了更多的时间。
早起，一般来说就是比你平时起床的时间至少提前半个小时，当然，也有的人认为从六点或者六点半开始起床才算早起，这个可以根据你自己的情况来定。
为什么要早起呢？因为早起，你可以拥有一段不被打扰的黄金时间，这段时间里你可以做很多事，早上刚起来，精力更好，处于电量充足的状态，所以做很多事能事半功倍。甚至，你能通过早起获得自信，开启美好的一天。在平时懒床的时候，你因为早起，已经完成了不少事情了。那种成就感，不错。
早起的收获，每个人都不一样，只有你去做了才知道，才能感受到好处。而且有时候，早起，你会觉得这段时间是多出来的，你会发现这段时间还过得挺慢的，你可以做不少的事，效率比平时还高。如果你选择出门锻炼，除了拥有健康的身体之外，你还可以看到这段时间的城市，有着你不曾看到的风景。平时的喧嚣褪尽，繁华未来，看到城市各个角落的不同风景，看到不同人为这个城市的默默付出。似乎突然多了一个角度去理解和走进你生活的城市。
所以，早起，是真的不错的一种感觉，不过，要早起，也要做到早睡，保持足够的睡眠才行。
网友评论