1、泡发燕窝。一盏燕窝，先用清水洗，然后用清水泡泡。
炖燕窝
2、泡约4-5小时就泡好了。夏天时间略短，冬天略长些。
炖燕窝
3、把燕窝按纹理拆开，尽可能拆完整。
炖燕窝
4、在炖盅内加入清水。
炖燕窝
5、隔水炖约2小时，装瓶冷藏。喝时加糖。约可喝5天。每次喝时建议水蒸加热。
炖燕窝
炖燕窝
1、泡发燕窝。一盏燕窝，先用清水洗，然后用清水泡泡。
炖燕窝
2、泡约4-5小时就泡好了。夏天时间略短，冬天略长些。
炖燕窝
3、把燕窝按纹理拆开，尽可能拆完整。
炖燕窝
4、在炖盅内加入清水。
炖燕窝
5、隔水炖约2小时，装瓶冷藏。喝时加糖。约可喝5天。每次喝时建议水蒸加热。
炖燕窝
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本文标题：炖燕窝
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