跑步协会里有个姐姐，每天都很努力地跑步，她跑得特别快，速度会跑进5min/公里，第一次叫她，会觉得她充满了活力，整个精气神都特别好，人也挺漂亮的。我当时会打心里佩服她，跑步这么能坚持，无论雨天晴天都不缺！
后来听一跑友开玩笑说“这么拼命地跑步，肯定夫妻生活不协调”我听了为之震惊！怎么会有这种逻辑？
通常来跑步的应该会有几种目的:1.为了锻炼身体，这应该是普遍的目地，也是最基本的想法！2.也是建立在第一个目的之上的，减减压啊，发泄下工作或者生活的情绪！ 也许，这个姐姐会有一点情绪发泄的动机在里面，我每次看到她跑都觉得很激进，有点太过了，人会很累！不知道是不是她真是为了发泄生活中的不满还是什么？努力跑步的样子总会让人有一种错觉：她的私人生活不协调吗？
其实吧，我来跑步最开始是为了减肥锻炼身体，跑着跑着看着自己体型会有些变化就特别感兴趣，现在一年的时间过去了，慢慢觉得跑步会上瘾！如果一周的常规跑步哪天没去就会觉得特别难受，会想尽办法补起来！这也许也是一种热爱吧！但是我跑步都会考虑到自己的身体情况，并不会太逼自己，我们俗称“佛系跑” ，一路跑下来不太累也会很爽，让自己身体的血液沸腾起来，每个细胞都跟打了鸡血一样精神抖擞！有这样的感觉生活中的烦恼什么都不是事儿！
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