一个人也要好好吃饭（1）

两个月以前突然人生第一次开始了一个人的生活，回到家里空荡荡的没有任何的声音，看着空荡荡的厨房，空荡荡的卧室，显得心里更加空荡荡……作为吃货的我也瞬间没有了吃饭的动力，但为了生存必须要解决吃饭问题，于是逼自己开始学会一个人好好吃饭。很多人想起一个人做饭都会很头疼，满头大汗的在厨房忙活很久，吃了两口不想吃了，一不小心煮多了一点又会在冰箱放到发霉，所以食材的选择很重要，烹制方法也很重要。出于众多因素考虑，也为了以后能有更多烹制灵感，将这些食物都拍照记录了下来。

一、方便类

可以一边看电视一边做的简单食物，手推寿司

一个人也要好好吃饭（1）

二、炖煮类的

某天炖个营养的汤可以参照一下海带炖猪蹄。

一个人也要好好吃饭（1）

三、清淡类

天气越来越热，如果不想吃饭煎个饼也是极好的。

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四、快手类

煮饭、蒸蛋、煎土豆一共用了不到半个小时上桌。

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我是森碟的森，喜欢瞎折腾。