2024-02-18，叫我起床的不是闹钟是梦想，Everyday is a new beginning !!!
起床：08：20
就寝：：
天气：
锻炼：
阅读：
饮食：
早餐：
中午：
晚上：
日常脸部护理：红光10分钟、橙光20分钟
日常身体经络疏通：颈部90次、肩膀120次、腹部90次、腰侧60次、后腰90次、腿部500次、筋膜球10分钟
日常唠叨：
起床：08：20
就寝：：
天气：
锻炼：
阅读：
饮食：
早餐：
中午：
晚上：
日常脸部护理：红光10分钟、橙光20分钟
日常身体经络疏通：颈部90次、肩膀120次、腹部90次、腰侧60次、后腰90次、腿部500次、筋膜球10分钟
日常唠叨：
阅读摘记打卡第九十七天：读《黄州突围》有感
今天已经是我继续努力坚持绕口令练习内容打卡的第九十七天了！加油。以下是今天的练习打卡的内容。 《卖 鱼 牵 驴》 ...
这是我参加勇气读书会打卡第九十七天 我阅读的书籍：《陶行知教育名篇》 出发日期：2019.11.4/2019.11...
每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表 2019.7.7（第九十七天） 5：20～6：00 早起，洗漱 6：00～...
姓名:钟悦华 公司:佳音英语 【日精进打卡第九十七天】 【知～】 《六项精进》0遍 《大学》1遍 《弟子规》1遍 ...
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这是我参加勇气读书会打卡第九十七天 我阅读的书籍：《春风如酒》（新版《美学散步》《艺境》《流云》精选合集） 出发日...
打卡二十七天
公司：北京奕腾时尚科技有限公司 组别：第489期六项精进 努力不二组 【日精进打卡第九十七天】 一、【知～学习】 ...
今日体重:61.9kg 今日饮食: 早:30g燕麦泡牛奶 加:一根胡萝卜 午:30g燕麦泡豆浆 晚:胡萝卜 今日运...
本文标题：记录打卡一百天--第九十七天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fxbkodtx.html
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