第九十七天打卡!

今日体重:61.9kg

今日饮食:

早:30g燕麦泡牛奶

加:一根胡萝卜

午:30g燕麦泡豆浆

第九十七天打卡!

晚:胡萝卜

今日运动:

今天没做什么运动，就只有那个tabata的训练。

碎碎念:

今天感受到了燕麦的威力，吃多了真的肠道通畅(就是一直会fangpi……)但还是觉得燕麦很好吃～

发现自己越来越懒了，今天去了趟超市，然后就没出门了……

离回老家的日子越来越近了，emmmm希望明天能瘦!加油～

今日分享完毕，大家晚安～