今天是什么日子

起床：6:00(4:30已醒，但没起得来）

就寝：10:08

天气：晴朗

心情：和以往一样

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成备课，PPT制作《我是妈妈的好帮手》。

2.阅读和摘抄。

3.打电话和在东京的易效能朋友沟通交流。

4.昨天是儿童节，让孩子放假和自由玩一天。

改进：

1.对自己目前的状态觉满意，对自己目标也比较明确。

2.我和孩子都能掌握255工作法则，专注做好一件事。

习惯养成：

1.每天按照计划吃掉三只青蛙。

2.每天坚持早睡早起。

3.每天按时吃饭，保持健康饮食。

周目标·完成进度

1.上一周主要是给“苗苗语文课”学员家长开家长会，集中解答了家长们对于教孩子学习中文年龄的困惑。

2.完成了各小学员的月度评估，并完成6月“苗苗语文课”的排班工作。让每一个人都能及时调整到自己适合的进度。

3.稳步推进“苗苗语文课”课程研发和制作。

4.基本完成“时间管理”天使班招募，目前群内50人。开始有互动，并用现身说法和亲生案例为学员们提供学习和参考。

学习·信息·阅读

阅读《夏山学校》并做摘抄：

1.我们一生中充满无数的恐惧，怕穷、怕人讪笑、怕鬼、怕强盗、怕意外事件、怕舆论、怕病、怕死，诸如此类，人的一生就是生活在惧怕当中。

2.最快乐的家庭是那些父母不说教而对孩子绝对诚实的家庭。恐惧在那些家庭不存在，父亲和儿子是伙伴，爱也可以在那里滋长。在另外一些家庭中，爱确被恐惧压倒，矫饰的尊严和强求的敬重使爱飘渺无踪，强迫的尊敬永远暗示着恐惧。

3.健康自由的孩子不害怕未来，他们会高兴地迎接它，他们的下一代也不会有那种杞人忧天的病态，而是勇敢的面对现实。

4.问题儿童经常性的破坏与一般儿童的破坏不同。后者的破坏性不是因为恨或者焦急引起的，它们是有创造性的想象行为，也没有什么恶意。真正的破坏性是表现在行动上的恨，是谋杀的象征。

5.创造等于生命，摧毁等于死亡。爱破话东西的问题儿童是反生命的。

6.这个世界也有爱，如果没有爱，人类就只有绝望了。因此每位家长和教师，都应该努力发现自己内在的爱与同情。

7.如果你的孩子撒谎，他不是怕你，就是在模仿你。撒谎的父母必定有撒谎的子女，如果你要孩子说实话，就不要对他们说谎。这并不是道德问题，因为我们随时随地都在说谎。有时我们因为不想伤害别人而说谎；有时，如果人家说我们自私、虚伪，我们当然不愿意承认。

8.家长应当在保证孩子身体安全的原则下，适当给他责任，只有这样，才可以培养孩子的自信。

工作·思考

1.关于生命教育的理念，如何让大家觉得更通俗易懂，更具实践意义？

2.昨天一位朋友说，如果她是博士，那么她会去做影响更多人的事情。老实说，国内朋友的生活热情是值得我们倾佩的。我们生活在英国，博士期间也有很好的学术研究成果，或是别人未曾有过的工作和生活体验。可是，的确我没有帮助太多的人，也未曾想过要怎样去帮助更多的人。可能是对自己不够自信，也或者是自己眼光太狭窄，只是过多的关注了自己当下私人生活。朋友说，希望我能把这些经验分享给给多的人。这对我来说，是一种鼓舞，至少有人认可，我的学习和工作经验对他人来说是有价值的。

采访最想做的三件事

1.儿子说他最想玩遥控汽车。

2.女儿说她最想要一个芭比娃娃玩。

3. 我问儿子和女儿：“你们知道妈妈最想做什么？”他们说：“我最想当一个老师‍！”

今日的三只青蛙

1.写一篇文章《请不要吝啬你的爱与赞许》（已完成）

2.备课，制作教学PPT《工程车》和《消防车》（已完成）

3.陪儿子做功课，同时完成自己的阅读和摘抄（已完成）

现在是上午11:15分，重要的事情已做完！

中午好好吃一顿，奖赏自己吧！

想要和我一起完成高能要事的话，请扫码参加吧！