负面情绪

作者: 陳拾贰 | 来源:发表于2022-09-12 22:49 被阅读0次

前天的时候我在家里收拾东西,翻到了几年前我写的日记,因为从小我就很喜欢写日记,每一篇都代表了我那一天的心情,我把那一本日记从头翻到了尾,里面有开心又有难过还有愤怒以及一些负面情绪,即使是过去了很久很久,再次看到当时怀揣着各种各样心情写下那些文字的我自己,依旧能够体会到几年前的我的心情,那些过往的画面好像随着我的日记一一浮现在我的脑海当中。

那些负面情绪就算是现在的我想起来也依旧能够影响到现在的我,可见负面情绪是有多么的影响他人。

所以有时候忘的快真的不是一件坏事,虽然快乐的时候忘记的快,但同时不开心的事情也忘记的快,不会总是沉浸在过去出不来。

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