(1)坚持母乳喂养。哺乳期坚持母乳喂养的话,对乳腺增生是有着一定的预防作用的;正确喂奶姿势,调整好心态和情绪;
(2)孕期和哺乳期,很多药物和治疗手段受到约束和限制。哺乳期乳腺增生如果没有不适感,可以先不治疗,等断奶后详细检查治疗。
缓解增生引起乳房胀痛的方法
1、热敷:用热水袋或者热毛巾敷在患处,可以缓解乳房胀痛。
2、按摩:用手掌上肉肉最多的地方着力于患处,采用轻揉手法。一次几分钟,反复揉压数次,直至肿块柔软为止。按摩可以舒经通络,起到止痛的效果哦。
3、若条件允许,可以请专业的催乳按摩师按摩,其手法更加的专业可靠。不会手法,宝妈不要自己胡乱的挤揉乳房,以免造成乳房的损伤,加重增生的恶化程度。
哺乳期乳腺增生怎么办?
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