今天突然想明白一个事情，我之所以有点精神紧张，是因为我不喜欢和别人做比较。
同理，小时候有一个转树游戏，两个人一手拉着树，围着树两个人拼命的互相追。我就超不喜欢这个游戏，会让我感觉心理压力很大，太刺激了，总害怕被追赶上。
而现在，因为我现在可以清晰的感受到有人在和我做比较，我真的是很不喜欢这种感觉，会把自己搞的神经兮兮的那种，压力虽然可以转化为动力，能够让人更好的前进，但是精神紧张也太伤元气了。
所以我还需要继续调整心态，寻找一个合适的思维方式，和释放情绪的方式。以及如果自己和自己比的话，会不会精神懈怠。寻找到精神懈怠和精神紧张之中的合适的一个“度”。
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本文标题：随心说 4.19
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