191025：平常的一天
今天是我控制饮食+适量运动减重的第6天，要继续加油哦！
凌晨一点多被老公的呼噜声吵醒，无法入眠，跑到女儿房间睡了后半夜，4：40的闹钟挨到4：55起床，晨跑5KM，昨天拉伸有点过，左腿后面疼；5：50回家给女儿做好早饭，她起床洗漱，我跳了15分钟拉丁，8分钟KEEP，然后洗漱、打扮、吃早饭，美美的去上班，车位依然难找，但是还好还有两个。
早早来到办公室，准备工作做好，给自己打一杯咖啡，开启一天的工作，因为是周五，工作有点忙，中午午饭后出去走了2KM，回来继续忙工作，一直忙到4：15，本周报价及分析发出去，可以定心过周末了。
饮食上，今天午饭：米饭吃了3-5口饭，菜是昨天老公晚上帮我烧好的：西蓝花炒鸡蛋+炒包菜+烤鸡胸肉；晚上要上拉丁课，我连晚饭一起带来：西蓝花炒鸡蛋+炒包菜+烤鸡胸肉+藜麦，热量都不高，希望能瘦一点点下来。
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【191025-日更25】——无条件的爱-需要行动并以身作则 ——大明效能修机侠 【目录】 一、无条件的爱-需要行...
很久没有仔细回顾自己每天发生的事情了，被上班、下班、综艺、电视剧、看房子等等等事情填满了，连琴都有一个礼拜没动了，...
早起用2H。将25节课笼统的过了一遍，没有太大把握一定会过，考试题型熟悉了，就担心其他环节出问题，比如考试录制现...
早上下楼跑步，出来楼梯口就见过道前面被电动车堵得严严实实，根本无法穿行。旁边车位空地上，楼上的阿姨在挪电动车。 7...
6月7号，本来是多平常的一天，既不是什么节日，也不是谁的生日，已经是夏天，却还没到最热的时候，是一个就连聚会也找不...
没有什么意外惊喜，也没有什么特殊的地方，更多的是稀松平常，只是不晓得一天又一天的时光究竟如何过去，竟走的那样快，让...
每天都在想，明天会不会也和今天一样，也许这就是恍如昨日的原因。
去年五月份开始，频频来这个村庄。 墙根新种的豆子长了有一尺高。再过一段时间就爬上墙了。 门前种了芋头，芋头旁边是一...
一个普通的星期三，没有特别的事发生。 早上7点10分出门，8点半到地铁站，走去公司的路上经过麦当劳买了早餐，一份中...
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