假期第四天。五点多室友起床,说去单位看书,上午九点有个考试。我来不及揶揄他,翻个身又睡了一个回轮觉,以至于楼下邻居喊我买菜都忘记。起床看到她微信,告诉我今天很热,今天草包肉卖光,她今天预订,嘱我不要出来叮咚买点。迅速想想冰箱里的食材,可以做糖醋藕丁、毛豆豆干辣椒、清炒四季豆、凉拌秋葵、咸蛋蒸肉、地蒲笋尖、番茄土豆……耶,今天搞定。
体检发现有轻度脂肪肝,搜了很多资料,建议低碳断糖运动。运动,现在每晚走路一小时。断糖低碳水有点难,家里的水蜜桃、葡萄、香瓜、麻糍、粽子、馒头、面、米饭、咸菜粑粑,样样都是心头好,女儿的冰粉,我的绿豆汤,朋友送的葛根粉,同学寄的老桔饼,不吃怎行?罢罢,我先跟自己斗争一下。
过去不可追,未来还没到,唯有把握今天。当下早餐决定吃个白煮蛋,走出低碳断糖第一步。
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