是否经常觉得你的思维很混乱,没有逻辑,没有条理,说话的时候经常是想到什么说什么,前后颠倒,又或者说了一堆内容可能还不能表达重点和主题。这些全都源于你的思维不够活跃,你长期的懒惰思想,也让你的思维在偷偷的打瞌睡。
有的人或许会觉得,我的思维天生就这样,没有别人聪明,智商有别。事实上人的智商确实有高低之分,但是勤能补拙,任何事都是可以通过努力培养出来的,人的思维也是一样。
很多人应该都看过最强大脑这个节目,里面的各个选手都让人叹为观止,记忆里惊人。再对比自己,完全没有可比性。然而被我们称为大神的这些人,实际上也是普通人,都是通过后天训练培养出来的。这其中最重要的就是培养逻辑思维,人的思想一旦没有逻辑,就是一盘散沙,无法积累起来,也就无法发挥它的巨大作用。
今天看到一个培养思维的独特方法,零秒思考法,在这里分享给大家。
它的方法很简单,只需要一张纸一支笔,过程是记录你当天发生的事情,可以是任何事。
首先第一步,写上日期和标题。并且标题以问句的方式提出来,这让更容易激发我们的大脑去积极思考。例如,我今天为什么迟到了?
第二步,对提出的问题进行思考,并尽可能多的写出思考的结果。例如,迟到是因为起床迟了,起床迟了是因为昨天睡的晚了,睡的晚是因为没有及时完成当天的任务,以此类推。一个标题一页纸,用时一分钟,通过限制时间更能激发思考效率。
第三步,定期回顾。每过一段时间,把之前写的内容拿出来看看,这个周期最好是三个月或六个月。比较一下现在的思维跟之前有什么变化和进步。
可能你觉得就这么一页纸能起到什么作用?但是如果每天都坚持写10页,一年就是3000多页纸,你的思维每天都在不断的活跃,不断的梳理,不断的训练,长久坚持下来,一定会得到提高,逻辑性也会慢慢增强。现在就拿起笔试试吧!
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