3901王恩福
王是三横一竖的王，恩福就是越懂得感恩，福报越多。
坐标广佛，来自辽宁
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25岁独生女的老爸，
幽默的宅男，
专注烧鸡25年。
非常感谢组织部给我这次机会在这里做分享，但是又觉得自己接收和吸收能力比较慢，并且行动力也不强，所以自己感觉收效不明显，在这里做分享还是有点紧张，不知道说什么好，也不知道是否能对大家有一点启发。
我从去年的4月底参加一阶200期到现在差不多一年，现在还在200期的3.0践行，有些伙伴确实是进步非常大，成长非常快，成果也非常显著，所以我觉得自己成效不明显，但是和自己之前相比变化其实还是挺明显的。
首先是早睡早起比以前更加规律，基本上晚上在10:00~11:00之间都能入睡，早上在5:30至6:15之间能够起床，然后在运动方面由于脚受过伤一直没有嗯系统的规律性的跑步，但是一天的走路的步数也都在1万步左右，增加了健身使身体保持匀称。读书和听书有近30本，这在自己以前的20多年里是基本没有过的，也学会了印象笔记 石墨文档 等一些工具的基本使用。
我这次来参加复训是觉得自己的基础还比较差，工具使用的也不好，但是在225课堂上，我觉得我在道的层面收获的更多，知道了工具运用背后的思维，尤其是叶老师在最后讲的他的父亲在他们的村里每逢什么事都会去给送个红包，即使是对他们家不好的人也一样，后来呢？叶老师成为了他们村里第1个大学生，并且现在把易效能扩展到了全球，这个给我的印象很深刻，触动其实是很大的。
我还记得在200课堂上叶老师让大家写梦想和目标，我自己竟然写不出来，我这才知道自己这么多年一直都是没有目标和梦想方向，几乎都是被人推着走，但是我也想了自己能够走到现在，事业，家庭，子女，各方面也都还可以，这是因为自己能够脚踏实地，一步一个脚印，所以还是有基础有原因的。
通过近一年不断的学习和思考，我现在知道自己并不是在工具方面，而是在沟通能力和领导力方面需要提高，当然也是要借助工具来实现，现在知道说一个人的执行力其实是伪概念，执行力关键在于领导力，而领导力其实就是叶老师讲的四化，重复的事情简单化，简单的事情标准化，标准的事情流程化，再借助清单系统把标准的流程展现出来，这样才会很好的得到执行。
以前自己别说50年的洞见，15年的目标梦想甚至就连几个月的目标都没有，现在至少可以做一年的规划了，现在也知道甩手掌柜是怎样做的了。当你有了一个目标，并且能够想象得到目标实现后的嗯，美好画面并且相信能够一步步的实现，这样你的状态就会非常的好，不会感觉到压力，也不会感觉痛苦，这样不论是在实现目标的过程之中，还是实现目标之后，我们都会感觉到幸福，这才是我们的终极目标。
如果我在200期仅仅践行了一个90天，我想我可能仅仅会收获一个早睡早起，或者晨间日记，但是我接下来继续践行了2.0，3.0，并且来到了225期复训，继续践行，所以我我后来的收获就多了。健身阅读并且找到了自己的精进努力的方向并且越来越自信，所以还是以这句话做总结，持续泡在易效能，一切皆有可能。
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