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易效能2.0践行@第三周反思

易效能2.0践行@第三周反思

作者: 刘泓宝贝 | 来源:发表于2018-12-23 15:07 被阅读29次

本周学习重点: 阅读

时间周期:2018/12/16~23

本周的重点:参加易效能224期杭州线下培训活动


【健康】

运动一直是我的弱项,多少年来不曾跑步了,希望能把运动坚持下去。

跑步:4次 ——打分5分

瑜伽:3次——打分 3分


【家庭】

共进晚餐:每天

家庭亲子活动:1次 - 看电影

大宝:叛逆期即将来临,需要继续耐心交流

小宝:像一朵小花花,对生活中的一切充满热情和好奇。


【事业】

AR科技团队出了4个新品:

小瞳眼睛(专为幼小儿童设计)

草本眼贴

中草药眼罩

黑色正姿笔

水果团购:本周大多数顾客收到双十一下单的吊柿饼,今年的吊柿饼个头大,柿霜足,深受客户欢迎。


【学习】

参加了易效能224期杭州线下培训,培训的主要内容:

1、日历和清单的应用:通过记录、排程、执行,清空大脑,专注于当下!

2、高能要事、情景清单的应用

3、学习的过程:僵化——固化——内化——变化——优化。

4、复杂重复化——重复流程化——流程工具化——工具自动化——自动智能化。

5、用图片描绘你的梦想。制作2019梦想板。

6、从这天开始,被种下一颗环球旅行的种子

刘泓、苏海明教练、成虎、王海珍 叶武滨老师

线上的实践内容:

学习部组织了第一次《阅读达人分享会》,详情见上一篇。

本周读书:《晨间日记的秘密》


【效能】

开始建立存档目录,实现有序生活。


【社交】

杭州线下活动跟死党见面

周五接孩子放学的时候,重新链接到儿子幼儿园同学的妈妈,很有共同话题。会保持进一步联系。


【财富】

加入易效能白金计划,到一个高度看问题。翻转财富,先突破自己的思维。


【旅行】 

本周无旅行

生活是一场旅行,期待与你不期而遇

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