用心赞美

主讲：杨钧岚

赞美是一种力量，赞美是一项能力。

一个孩子，
终究会变成那个你口中的那个孩子。
你赞美他什么，他就会成为什么。

你赞美他跳舞跳得好，你只要坚持赞美，她就真的会跳舞跳得好。哪怕你生了很丑的女儿，你就是持续地赞美她漂亮，等她到十八岁，就真的可以很漂亮。我小时候就常常被说丑，当时只有我妈妈一个人说我漂亮。我妈妈说：“你看你多漂亮，我给你穿什么都好看。”然后，不知为什么，我长大后就变漂亮了，再也没有人说我难看了。

用心赞美

语言是有能量的，你说什么就是什么。我以前从事美容业时，做韩国妆容定型，最容易做的是眉毛，其次是眼睛，最难的是唇。在我还不会做唇这个部分的时候，我都只跟别人说一句话“唇，我做得是最好的。”结果这句话成真了，三个项目里唇我做得最好。

你哪里不会，你就说你哪里做得最好。不要说你不会，除非你真的不想会。如果你想会，你就说自己在这个部分很棒，就真的可以很棒。

对待孩子也是同样，你只要发现他某部分有个特别好的小苗头，你就不停地滋养这个小苗头，慢慢地它就可以长大成为参天大树。这就是赞美的意义所在。

赞美非常关键，对女孩尤其如此。我问大家一个问题，你喜欢跟一个常常赞美你的人在一起，还是喜欢和一个常常指责你的人在一起？大家都喜欢跟赞美自己的人在一起，那你为什么不用赞美的力量去对待你的孩子呢？

赞美也是一种能力。

赞美的关键就在于，你真的要用心去赞美对方。赞美有两个心法：

• 第一，赞美要用正向的词汇，用真实的心。如果她真的很胖，你不要赞美她瘦得像闪电。你要赞美的，是你真实地看见她内在和外在有的特质。
• 第二，赞美要心口合一。你要练习自己拥有一种能量，就是你说话对方就能收到。你赞美得好，对方马上就能得到滋养，整个生命体的光环都会变大。你赞美得不到位，对方只是随便一听，左耳进右耳出。赞美要走心，对方才能收到你的能量。

用心赞美

我常常说，陪伴孩子不是以时间来计算的，而是在于，哪怕你陪伴他一秒，你就是在的，就在这一秒的链接里，孩子就会得到满足。但是，如果你心不在，无论你说几百遍赞美的话语，其实都依然在外围绕来绕去，没有触碰到核心。

在很多时候，你做很多事情，觉得做了又做，依然没有达到你想要的结果，那么只有一个原因：就是能量等级不够，你没有用聚焦的能量来做。当你的聚焦力足够时，是可以点石成金的。你的儿子、你的女儿，就是这样被点石成金的。可是你内在不能心念合一的时候，你做这样赞美的练习没有用。这个练习是有觉察的刻意练习，而不是因着惯性在同一个点上重复。

孩子是不会笨的，笨的孩子都是被大人骂笨的。孩子也不是偶然聪明的，聪明的孩子都是被大人夸聪明的。赞美的力量是所有的爸爸妈妈一定要学会的，而且是要做作业的，就是每天都要找到孩子的三个优点并赞美他。

用心赞美

比如他以往不会拿筷子，哪怕今天只有一点点进步，你就要抓住机会说“哇，你拿筷子又进步了”，后天接着说“哇，你拿筷子又进步了”。不到一周，他拿筷子会拿得非常好。这是一种正向赞美。

还有一种负向赞美， 孩子本来挺淘气的，然而你对他说“哇，我的孩子今天又比昨天乖了一点。” 对孩子可以负向赞美，越是他的缺点，你越赞美他。孩子是没有分别心的，大人是有分别心的，所以你不能对大人假赞美，但对孩子是可以的。

没有不好的孩子，我们要能看到孩子的优点，并用自己的爱把他带向美好。