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2022-6-21晨间日记

2022-6-21晨间日记

作者: 草木真 | 来源:发表于2022-06-21 09:11 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:8:35

    就寝:22:50

    天气:晴

    心情:美丽

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.跟老弟聊天

    2.玩会儿电脑

    改进:多点锻炼身体

    习惯养成:坚持每天写日记

    周目标·完成进度

    1.坚持每天练瑜伽或走路1万步      0/5

    2.完成视频制作

    3.每天看一集电视    0/5

    4.看育婴知识    0/5

    5.每天早晚背单词 1/5

    学习·信息·阅读



    健康·饮食·锻炼

    昨天煲了糙米饭,把血糖控制在了4.6,情况挺好,继续坚持。

    人际·家人·朋友

    跟老弟在家里畅所欲言。

    工作·思考



    最美好的三件事

    1. 吃糙米饭,血糖降了
    2. 脚疼,丈夫把所有事都包揽上身

    3. 在家里看电视

    思考·创意·未来

    希望每天都能开心,每天能坚持做喜欢的事情。

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