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看见,释放,转身,改变自己事半功倍

看见,释放,转身,改变自己事半功倍

作者: 富足的小卫 | 来源:发表于2019-11-29 11:12 被阅读0次

每上一次落地课,回来后自己的觉察力都会大大的提升,很多潜在的、阻碍自己的瘾头都会浮出来,转向正向的过程,就是自己又上升的过程。

最近在生活中我收获和转变的几个点:

1、和老公的关系:学了课程以后和老公的关系变好了,但还是会有叨叨的部分,每次他回来念叨,我就崩溃,那天我就问自己,他这是闹啥呢?和朋友聊天的过程中,我被朋友点醒,老公在我心里只有孩子爸,丈夫的角色,却唯独少了爱人。看到即转变,他下班后,我跟他讲我对他的疏忽,向他道歉,也告诉他,我也想要被人宠爱的感觉,我不仅是妻子,是妈妈,我也是你的爱人,很奇怪的是,说开了以后,一切就都变的不同,他收拾家,接孩子比以前更勤快了,也更体谅我,看着他忙里忙外我也不再评判自己,而从中感受到是一份爱的流动,现在每天回家没有了无畏的争执,就是被一份和谐美好笼罩着。

2.和孩子的关系:我一直在成长,但我一直评判我没有完全做好一个妈妈,我还是会有情绪,偶尔还会跟孩子大声说话,我还是会在女儿写作业,或者儿子玩玩具的时候,不能全身心的陪伴他们,我看到了,我接受允许当下自己这个样子,我知道一切会做的越来越好。

(2)对于孩子的想要,我不再去控制,他们有他们的生命轨迹,我只需做好我自己,成长我自己,做他们人生的顾问,而不是牵绊者。

3、和钱的关系:学了这么多的课,我觉得怎么钱宝宝还是没有从四面八方向我蜂拥而至,最近我就觉察到在钱的部分

(1)嘉许我自己,以前根本舍不得在自己身上花钱,现在会为了自己的好感觉花钱,给自己学习成长已经突破了一万这个数,在生活中,也看到自己一些不值得感和匮乏的惯性,开始建立富足的模式

(2)在生活中做事时,我还是挺关注钱的,也因为关注钱忽略了许多美好的事,而且有点拗,很多财富来到的时候我不敞开,非认为自己创造的,自己觉得好的那个财富管道来钱才算数

4、和自己的关系:以前不知怎样去爱自己,总在着急的走,现在会抽出时间来取悦自己,看会书,做会仪器,做会呼吸法,五行能量清理法,再做事之前会问自己,是自己真的想做还是出于人情世故,跟着头脑,不得不做

5、冥想时头脑总会跑火车,我一直认为是自己看的电视剧或新闻太多,头脑编故事的能力太强大,回听导叨的答疑,我明白,平时生活中我做事就很少有在全然的状态下,我开始找,发现我学习自己喜欢的舞蹈时状态是最全然的,慢慢的乾坤大挪移让自己做任何事时都处于这样的状态。

6.自己学习成长改变了很多,不自觉的还是会伸出自己的小爪子,想让家人,朋友一起学习改变,放下自己的抓取与控制,每个人都会被宇宙照顾的好好的,而我只需做好自己。

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