眼观心

No.54    眼观心

No.54

这几日在读三毛，读着读着就忘了自己。

看到她的文字，总有一种想要逃离的感觉。无论是面对生死、欢愉，都会有不一样的感受，有时候我会幻想我和她一样，住在那片土地上，和她走过一条河，一座房子，穿过一处花丛，回到荷西的怀抱。

她说她是不死鸟，虽然翅膀折断了，羽毛脱落了，也没有另外一半和她比翼，但是那颗碎成片片的心，仍是父母的珍宝，再痛再伤，她也不再有放弃他们的念头。

今天想了很多，看到外面灿烂的阳光，也是孑然一身，我决定出去走走，也许我能遇到和三毛一样的风景。

最后，停在了一家眼镜店前，想来很久也没有换眼镜了，决定换个心情，可没换来惊喜却换来更多的心事。

先是挑了半天的镜架，我总是这样纠结，无法决定到底是深红好看，还是亮红好看，浅紫色的那个比较有味道，粉色金属框的也不错，黑色的框架很文艺，可最后选中的是一个豹纹的。

等到验光的时候，一通折腾之后，验光师无奈的摇摇头对我讲，你的眼睛太疲劳了，过段时间再来验光吧，今天不能配镜，还有，回去以后注意休息，你的眼睛度数这次长了不少。

以前，我最得意的，就是从我高中起，我眼镜的度数再也没有上涨，很低的一个度数，不戴镜子也是非常可以的。可是今天验光师的话提醒了我，让我突然想起了过去的一年，我是如何对待自己的眼睛的。

走在大街上，我不知道自己是一种什么样的心情。

以前，非常重视保护眼睛，因为总觉得有一天我可以把眼镜摘下来，为之不断努力。后来，戴眼镜成了一种习惯，有的时候别人看见我不戴，反而会觉得非常的奇怪，我也好像习惯了别人这样看待我，所以保护眼睛的意识慢慢就淡掉了。

我没有青山、没有绿水、没有几条小鱼，这就是我每次为自己找寻的，不能养眼睛的借口。训练锻炼眼睛灵活度的小鱼，说了很久都没买。

这让我想起了最近养成的习惯：按时喝水和叩齿（每天早晚各200下）。

按时喝水自不必说，之前发烧就是因为没有按时喝水，导致的虚火上扬。现在，每天按时喝一杯水，感觉也没有之前那么容易饿了，更容易控制自己的饮食节奏，我倒是不期望自己能瘦多少，只是不那么饥饿之后，愉悦的心情更多了，做决定的时候也少了一些焦虑。

而牙齿，真的是最近才知道个中厉害。

我和弟弟都遗传了妈妈的问题牙齿，从小就很爱长龋齿。小时候妈妈一再强调，要保护好自己的牙齿，我却一直不放在心上，后来，牙齿的问题真的越来越多，可我也并不在乎，觉得没有什么影响。直到前一段时间，看到了一篇文章，详细地描述了各种坏习惯对牙齿、对外貌的影响，甚至错误的呼吸方式都会让自己变成暴牙妹。看得我非常后怕，我才明白，原来对于一个女生来说，拥有一口好看的牙齿有多么重要，于是从那天起我决定坚固自己的牙齿，每天早晚认真刷牙、叩齿。

其实，最近对待自己的身体认真了很多，不光是保护牙齿、眼睛，还有手和脚、指甲、脖子、身体，我越来越发现，对待自己的身体，没有小事，忽略任何一个细节都可能对我们来讲是致命的。

回归今天发生这件让我觉得很可怕的事，我们总是在讲各种各样的残疾，但是对于“戴眼镜”却习以为常，甚至觉得戴了眼镜就万事大吉，不必再小心维护，可是眼睛不好，或者拼命用眼导致的视疲劳，不也是眼睛的工伤吗？

之前，我没有照顾好自己的眼镜，甚至五官，今天一并领会到了不善待自己的后果。

跟着三毛，学会了爱，更学会了爱自己，装一个她的灵魂在心里，会走得更远。

用眼睛，来看自己；

用眼睛，来开心。