《被讨厌的勇气》
工作的本质是对他人的贡献
年轻人也有胜过长者之处
“工作狂”是人生谎言
真诚地接受不能交换的“这个我”是自我接纳，对他人给予无条件的信任即他者信赖。既能接纳自己，又能信赖他人，生活一定充满了爱。
如果把他人看作伙伴，那你就能够在共同体中找到自己的位置，继而也就能获得“可以在这里”的归属感。
归属感对一个人很重要，对一个家庭尤其重要。很多人为什么喜欢买房子？为什么需要一套自己的房子？就是房子能够给到他归属感。
共同体感觉需要自我接纳和他者信赖以及他者贡献来整体构成。他者贡献并不是舍弃我而为他人效劳，而是为了能够体会到我的价值而采取的一种手段。
劳动并不是赚取金钱的手段，我们通过劳动来实现他者贡献，参与共同体，体会“我对他人有用”，进而获得自己的存在价值。
人为什么总是苦恼自己的存在价值呢？总想给自己标榜一个意义，然后就有了名正言顺存在的必须吗？
安慰心灵是你能做到的最难做的一件事情。
我们应该思考的不是他人为我做了什么，而是我能为他人做什么，并积极地加以实践。奉献精神，利他主义，会让社会变得更加美好。
在行为方面有两个目标→自立与社会和谐共处；在支撑这种行为的心理方面的目标是→“我有能力”的意识，“人人都是我的伙伴”的意识。
只有当你能够存活于社会之中，并拥有一定的能力，且并不孤独，你才能好好的生活下去。
理解人并不是一件很容易的事情，人的想法千奇百怪，总是会有思想相悖的时候。
越是年轻，学得越早就越有可能早日改变。改变早一分钟，也有早一分钟的好处。年轻总有无限可能。
无论在什么年龄，人都可以改变，只要你想要改变。
只凭借事物的一部分就来判断整体的生活方式，是缺乏“人生和谐”的生活方式。没有人可以代替他人，生命只有一次。
珍惜你当下的生命，他人再讨厌，也不会影响你大多数的生活。你感到自卑和痛苦，是你内心无比在意这件事情投射出来的自我贬低。
不要把焦点聚焦到微不足道一个方面，并企图以此来评价整个世界。以点概面，并不适用于所有事情。
人总是会给自己找一个借口来逃避其他的责任。工作并不只是工作而已，公司也只不过是你工作内容的一部分。还有很多事情需要时间去填充。
以行为标准来认可自己的价值，那等到你没有行为价值的时候，又要如何来看待自己呢？工作并不是一切。
生活由无数件小事组成，要做的是有勇气去一一的面对，你觉得困难的事情。
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