问题二：遇到被人“穿小鞋”的情况怎么办？
另外，一个朋友，晨曦的问题是：在人际关系上，我一直奉行与人为善的原则，有时明明自己心里不愿意，但是又不要又怕别人不高兴，也会违心的做一些事，以为这样换来天下太平。但是最近发现工作中别人并没有觉得你善良，反倒故意踩你，用同事的话说，就是捡软柿子捏。目前陷入迷茫当中，与人为善难道错了吗？想请教老师，以后我该怎么做？尤其是工作当中。
晨曦听起来有点像讨好型的人格，我觉得这个是可能跟你从小长大的环境，原生家庭都可能是会有一定的关系，假如你从小就不能够充分地释放自己的天性，或者说是发挥自己，或者说展现自己的一些负能量出来。因为你展现负能量的时候，可能被家长，可能被老师，可能被同学曾经打击过，或者压制过。可能你会从小就认为说，我不应该暴露我自己跟别人不同的意见，我应该去围着别人，让别人开心。
这个是我们从小长大的人生经历，给你带来的一些后果，但并不是说不好，但是我觉得从现在开始，你可以学会树立边界，要学会说不，你可能会很快发现，“说不”并没有那么大不了，也并没有真正伤害到别人，即使你拒绝了别人的请求，别人也不会觉得说，你这人就再也不跟你交往了， 没有你想象的那么重要。就是你自己没有你想象的那么重要，别人也没有你想象的那么重要，所以拒绝别人，是你要学会的第一步。
所以，捡一个简单的事情来讲，因为前一阵热播的《三十而已》里面，钟晓芹就有点这样，在工作单位，她就是不肯拒绝任何人，她就是一个老好人，别人所有的事情都让她来做，但是后来她受到朋友的鼓励，说，我开始学说不，结果她说了以后，反而发现自己很轻松，别人也没有什么反应。你拒绝他，我不帮你去复印，好吧，我自己去复印。
因为每个人，都是可以适应别人的反应，适应社会的，不会因为你的拒绝，而给别人造成致命的伤害。所以你要放宽心，学会明天开始说不。
网友评论