活出生

文/时间七年

    维多克.弗兰克尔写的《活出生命的意义》这本书，很久前就听别人推荐过，一直没有买来看。当时听到这个书名，本能的有一种排斥，认为是过于虚无的内容，又是一些说教或者洗脑之类的书籍，同时也不了解作者本人的人生经历，认为是一本假大空的书。直到这个国庆节，我的爱人送了这本书给我，我在回工作岗位的飞机上，花了两个小时的时间，把这本小书，认真的看完了，才知道了自己的肤浅和原先对本书的误解。 

     最近一段时间，工作的不顺利，自己的心情比较低沉。工作中的表现，不近人意。不但自己的领导对自己的工作成效非常不满，自己更是对自己的工作成果和状态完全不能接受。整个人的状态总是不对，工作和生活中，焦虑和厌倦的情绪总是交替出现。我清楚现在的状态非常危险，但到底是怎么了，自己也没有答案。我的领导和爱人已经反复提醒了我多次：“你的状态不是最佳，如果不改变，这样下去，你的工作和生活是不会有质量的”。尽管有时嘴上在否认，但结果骗不了人。

    弗兰克尔，他的职业是一个精神病方面的医师，在二战纳粹集中营里，幸运的活了下来，出狱后，整理自己的经历和感悟，并提出了“意义疗法”的观点。尼采说过：“知道为何而活的人，便能生存”。在集中营里，最先对未来失去希望的人，越容易早早的死掉。一个人的意志垮掉了后，身体的免疫系统对疾病的抵抗能力就越来越弱，直至死去。

    所以，弗兰克尔提出，不管在顺境还是逆境中，都需要把你所做的或者所经历的事情赋予它意义。否则，你所经历的事情就白白浪费了，毫无价值和意义，尤其是你受过的苦，因为没有人是天生的自虐狂。

     随着从事一份工作的时间越来越久，会不同程度的出现厌倦或者激情消退的情况。如果这种状况不能及时改善，那么工作效果和心里的满足感都会打折扣。以直于影响到生活额质量和家庭的幸福。生活和工作本来就是由一些琐碎和具体的事情组成的，如果我们眼中只看到的是眼前的困难和琐碎，而看不到工作或生活本身给我们心灵上带来的磨练和提升，以及由此对自身带来的意义，那么倦怠是必然的。

    这一点，和宗教信仰给人带来的正面效果是一样的。内心坚持一种方向，在最困难甚至你认为不能坚持的时候，给自己的心灵找到慰藉，找到一些理由。一个人或者组织，必须要有自己的使命，让使命指引着一个人或者组织中的所有人，勇往无前的去践行对自己的使命承诺。

   在虚无感普遍的今天，很多人追求一种及时行乐，活在当下，自私自利。如果真的认真的读一下维克多.弗兰克尔写的《活出生命的意义》这本书，一定会让自己大吃一惊，会多么的后悔自己在浪费的生命。

       你再忙，也推荐你读一读这本书，你一定会大有收获！

      每个人的人生注定是不同的，活出你所赋予的有意义的人生！