62岁还年轻吗？

今天跟朋友聊天，朋友说她妈妈年纪大了自己又属于远嫁，照顾不了她心里很是亏欠。

我便问了朋友，她妈妈几岁。

朋友说已经62岁了。

我公公婆婆也差不多是这个年纪，可是我好像觉得他们并不老。我真是觉得57岁的爸妈，还是正值壮年的劳动力。

朋友感叹，她自己能不能活到60岁都是个问题呢。朋友有糖尿病，餐前需要打胰岛素，所以她总是担心自己会随时走掉。

其实糖尿病主要是平时注意一下，不是什么大问题。可朋友偏偏钻进死胡同里，总觉得老天不公。

我劝她说与其在这里抱怨还不如好好锻炼，努力生活。对于既然已经发生的事情，只有接受并迅速的做出改变。人生总不会天遂人愿，但也不必杞人忧天。人间一趟有太多值得去做的事情，没有必要浪费自己宝贵的时间。

知道自己身体不好，那就要好好的保重，努力的锻炼，最起码可以增加抵抗力。像我一个朋友动不动就感冒，我就经常劝他说，与其有空待在家里刷抖音，还不如出去锻炼身体。不一定是跑步，哪怕是散散步也行。结果这个朋友说没空，没时间。你腾不出时间来锻炼身体，那你总会腾出时间来生病的。你的付出在哪里，你的收获就在哪里。