践行时间：2019.09.09-2019.09.15
一、职业发展
1. 公司中标2个，其中一个我是项目经理，开心；
2. 市政听课3节，量太少；
最近一段时间总是有迟到，其实起床时间并不算晚，只是太懒散，加上送元宝，所以还是要注意不要太贪家。
二、财务状况
1. 定投和股票有所收益，更加确定跌时买基金；
2. 存厦门旅行基金，第1周500元；
3. 中秋过节回家，消费较多。
回家的感觉真的很好，虽然消费多些，但是为家人花钱会很开心，努力赚钱吧~
三、健康
1. 早起：平均起床05:21，过节期间也在早起；
2. 微运动： 慢跑2km 2次，3km 2次，共计4次。过节期间完全放弃。
3. 体重重回53kg，每逢佳节胖三斤- -||
四、娱乐
1. 路上看《猫和老鼠》《致命女人》
致命女人里有一个细节，希拉说想要咖啡就要自己说出来，很有同感，女人不只是为了家庭，首先是自己才对。
2. 减压画 1 幅。
感觉笔触顺滑了些，特别感谢金花姐的坚持，让我觉得画画还有希望~
五、朋友与重要他人
1. 陪伴家人2天，很幸福；和家人聊天，陪小朋友玩耍，看到之前小侄女已经长大，有种吾家有女初长成的感觉，还有小小侄女，太可爱了。小朋友和姐姐妹妹相处也很好。
2. 没见到真真，把酒留下，她说很好喝；
六、家庭
1. 感恩老公回家所做的一切，为此我也会在回婆婆家时做的更好一些；
2. 陪小朋友绘本，绘本至226/500。
七、个人成长
1. 确定百日目标为慢跑2km，每周四次。本周的第四次完成的相当艰难，计划早起去跑的，小朋友发烧未成行，回到济南后想开始跑，小朋友生病中药哄睡，最后是小朋友哄睡后起来跑了2km,才算是完成了第一周的四次，好在是一个好的开始，接下来继续保持。
2. 日更写作4篇，至D210
3. 喜马拉雅录制练声累计至D242。
4. 看书《正面管教》，第一章，几年前看过的书，突然发现里面很多内容有益，继续阅读，要深度阅读。
5，看书《写给未来父母的书》，读了序言部分，对于国内外教育的分析很透彻，继续阅读。
八、自我实现
1. 每日备课：修整一周，无备课。
2. 培训师：本周无课，至 48/66。课程密集期已经过去，接下来还会有4天课，全年就结束了，就是会达不到年度目标，那就再看看能不能再找到一些补回措施吧，加油，要相信自己！
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