P64 打卡人生，十个简单好用的办法，迅速提升行动力
【旧知】
每年初立的flag，一年过去了大半年还有很多没有开始。
很爱看自律达人，时间管理达人的文章，羡慕他们的自律和成就，可是自己还是迟迟没有行动。重度拖延，给自己找借口，也总是觉得即使自己做了也做不好。
【新知】
微行动，微习惯，微笔记，微总结
学习了Angie分享的十个方法，对这四个尤其深刻及可即刻实施。
1.微行动：抛开完美主义，想着如何很好的开始不如即刻开始行动。
eg：想看书—>从翻开书至少读5分钟开始
想减肥—>从每天多走一个站台开始
任何一件事情，让起步门槛越低越好。
2.微习惯：小小习惯坚持做。
eg：每天早上一杯蜂蜜水，饭后贴墙站10分钟。
3.微笔记：好记性不如烂笔头。
eg：关键词记录法，固定记录载体，尽快整理入库。
4.微总结：养成时刻总结的习惯。
eg：看完书最核心要点是什么？今天最大的感受是什么？自己最想要的东西是什么？
【行动清单】
1.拿本书，碎片时间看书。（今天出差回城路上，高铁上看书3小时，等的士时间继续看书）
2.用墨迹或纸质笔记本随时记录看到的好句子和一些有的感想。
3.每日下班10分钟 to do list 复盘，每周五下午半小时周度复盘。
明日对微梦想详解
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