食物进入体內过久，沒有排出去，就会形成毒素。
我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收后，透过静脉又送回肝脏去，造成肝亏损，肝脏解毒功能差，血液垃圾多，很多慢性疾病就出来了！
人要没病，肠要干净；人要白净，肠要清净！
治疗便秘的方法有很多，推荐一种——玫瑰精油滴肚脐。
玫瑰精油滴在肚脐位置能够帮助刺激肠道，帮助改善肠道的环境，增强肠道功能，还能够帮助改善整个消化系统的功能。
另外可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿;减缓女性更年期症状, 治疗阴道干涩，增进情欲;淡化色斑（特别是针对颧骨上的斑点。前期颧骨的斑会发红，后期会淡化）;活血化瘀;三公分以下的子宫肌瘤可以再配合姜油泡脚；内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑。
食物进入体內过久，沒有排出去，就会形成毒素。 我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收后，透过静脉又送...
【瑞瑞妈教你一招】缓解便秘，止泻的方法～蒸 苹 果 苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但...
便秘，大家都知道，多吃蔬菜要多吃水果要多喝水，要养成定时排便的习惯。 但是你把这些方法都做到了，照样还是便秘反复发...
昨天开始，我告诉自己要实践下211饮食，多吃蔬菜，多吃蛋白质，再稍微多一些运动。 今天早上和中午在选择吃什么时，这...
护肤之排毒 多补充纤维素，多吃蔬菜和水果，适当地运动，以防止便秘的发生。对于便秘严重的人，如果别的...
1、不吃晚饭绝对能瘦下来， 只不过你要习惯一直不吃。 2、如果胃口很大怕吃不饱 可以餐前多喝点汤 ，或多吃点粗纤维...
第一、健康饮食，每天20种食材以上，多吃粗粮！少吃不健康的食品 第二：多喝绿茶、茶多酚有助于预防！ 第三、运动： ...
本周，准义乌家政妈妈容易出现便秘和烧心的情况，可以适当多吃些富含纤维的食品，如芹菜、白菜、粗粮等。烧心多是由于摄入...
今天晚上我写了食品安全小抄报，我还编了一个小歌谣： 食品安全很重要， 垃圾食品不多吃。 多...
1.每天坚持运动一定量的运动，快走或慢走。 2.多吃水果和新鲜蔬菜，少吃垃圾食品和油炸食品。 3.选择适合自己的眉...
本文标题：便秘除了要多运动多吃粗纤维食品，再教你一招。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fxmpeqtx.html
网友评论