昨晚刷手机的时候,刷到了一条短视频,光看标题就很吸引人《如何把大脑训练成赚钱》。本以为是条鸡汤,却没想到是条干货,我反复看了好几遍。昨晚睡前,今早起来后,还按照视频里的方法,训练了下自己。
其实视频里的方法很简单,就是通过心理暗示来训练自己的大脑。如果读过稻盛和夫的书,应该知道他曾说过,要看到成功时候的画面,以此来增强自己的心理能量。
视频里的方法简单分了几步:
先确定目标,这个目标一定要清晰明确,比如每月挣到2万元。但看到这的时候,我突然发现,自己之前一直吵着靠写作养活自己,这虽然是个目标,但不够清晰。因此我们要把它具体、清晰地写出来——每月赚到2万元。
当目标清晰后,每天睡前、起床后,闭上眼睛在心中默念:我很开心现在每个月能挣2万元。默念个五到十遍,在默念的时候,没必要去计数。我的做法是默念到自己满意为主,昨晚睡觉的时候,我也忘记了自己默念多少遍。重点是通过默念这句话,给到自己足够多的心理暗示。
还有就是,在默念的同时,不断想象一个场景。你是以何种方式收到的这笔钱,是支付宝到账、还是微信到账、还是银行卡转账。同时再去思考下,如果每月能得到这笔钱,你的生活将会发生怎样的变化等等。
看到这里也许你会说,这不是空想么?
所以接下来,就是最关键的一步,每天问自己一个问题:我今天做什么行动,能拿到这笔收入?
当你给足自己心理暗示后,并且每天去思考如何做时,你脑中会先有一个模糊的规划。我在问自己这个问题时,得到的答案是:每天坚持读3小时左右的书、坚持写篇一千字的文章、全身心地投入到工作中去。
努力工作,是为了当下能够养活自己,读书写作是为了不断提升自己,让未来的自己享受到学习带来的红利。当想清楚这些后,你内心会产生一种,不愿意浪费一秒钟的想法。也正是这些想法,促使你不断提升自己,让自己能早日拿到那笔预想的收入。
当然如果你觉得不够,你可以再做一个愿景板,把想要过的生活、想去的地方、想买的东西、想做的事情都给具象化。也就是找到对应的图片,做成电脑桌面,或者贴在墙上。这和《小狗钱钱》里的梦想相册有异曲同工之处,都是通过把梦想具现化,增加自己赚钱的动力。
同时你还可以规划下,自己的生活蓝图。比如拿到这笔收入后,你会怎样改善自己的生活、曾经因没钱学的兴趣是否可以再捡起来了、每个月或每个季度去哪旅行、上次不舍得给女友买的衣服可以买了等等……
把这些都规划好了以后,让自己置身到这些场景中,用心去感受它们。进而不断给自己足够多的心理暗示,让自己清晰地看到,拿到那笔收入时的自己。
如果每天能坚持做这个训练的话,我想你的生活应该会很快得到改善,可能还达不到你的目标,但至少会出现好转的迹象。
我已经觉得每天早晚,都用这种方式去训练自己。不管有没有用,先做了再说,反正也不会损失什么。
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